A COUrse in courage

In unserer heutigen Welt gibt es nichts mutigeres, als seinen eigenen Weg zu gehen und dem zu folgen, was sich im Innen richtig und stimmig anfühlt - losgelöst von dem, was andere meinen oder denken.

Etwas, was ich in dieser Welt immer mehr und mehr vermisse, ist Mut. Nicht dieser laute, heroische Mut. Sondern der leise, dezente, authentische Mut. Die Form von Mut, die Menschen dazu bringt, sich näher zu kommen, auch wenn sie Angst vor Ablehnung haben.

Der Mut, der sie dazu bringt, nach Innen zu schauen und sich selbst wahrhaftig zu hinterfragen – bereit, sich für wirklich neue Perspektiven zu öffnen.

Die Art von Mut, die alte Strukturen aufbrechen lässt, nicht aus einem Ort der Gewalt, sondern aus einem offenen Herzen heraus… weil man spürt, dass es an der Zeit für wahre Veränderung ist. 

Drei Tage Intensiv-Training

mit dem Ziel, dich darin zu bestärken, deine ganz individuelle Form von Mut zu entdecken und die nächsten, kraftvollen Schritte der Veränderung einzuleiten - aus einem Ort des Embodiments heraus.

Meine Intention mit diesem 3-Tages-Kurs ist es, dich darin zu bestärken, deinen individuellen Mut-Muskel zu aktivieren. Es warten drei intensive, holistische Sessions auf dich, die dich aus unterschiedlichen Perspektiven heraus dazu inspirieren sollen, dich mit offenem Herzen für die mutige Veränderung zu öffnen, nach der du dich schon so lange sehnst.

Wir werden die lauten und leisen, die starken und sanften Aspekte von Mut erkunden. Es wird vielseitig und hier und da eventuell auch etwas unbequem. Ich werde verschiedene Impulse mit dir teilen, Übungen zur Reflexion und Selbsterfahrung anleiten und immer wieder Räume für Austausch und das Beantworten von Fragen öffnen.

Wenn es eine Sache gibt, die ich in den letzten Jahren regelmäßig für mich trainieren durfte, dann war es Mut.

Drei Tage Mut

Tag 1

Mutig zu sein bedeutet, sich der aktuellen Innenwelt neugierig und ohne Erwartungshaltung zu öffnen und der Wahrheit ins Auge zu blicken, die man bisher vielleicht nicht sehen oder fühlen wollte.

Tag 2

Mutig zu sein bedeutet, seine authentische Stimme zu finden und dieser sanft, aber gleichzeitig bestimmt zu folgen, auch wenn dies mit Unsicherheiten und Ängsten verbunden ist.

Tag 3

Mutig zu sein bedeutet, neue Entscheidungen zu treffen und aus Überzeugung für das loszugehen, was einen ruft… bereit, Risiken einzugehen, hinzufallen und wieder aufzustehen.

Informationen
zum Kurs

  • Session 1: Freitag, 29. August 2025 I 17:00 - 20:00 Uhr

    Session 2: Samstag, 30. August 2025 I 10:30 - 13:30 Uhr

    Session 3: Sonntag, 31. August 2025 I 10:30 - 13:30 Uhr

  • Early Bird Preis: 129,00 Euro

    Danach: 145,00 Euro

  • Alle drei Sessions finden virtuell via Zoom statt.

    Ein Recording der einzelnen Sessions wird im Nachgang verfügbar sein.

    Solltest du daher an einem der drei Termine nicht live teilnehmen können, kannst du die Session entspannt und individuell für dich nachholen.

“Courage is a heart word. The root of the word courage is 'cor' — the Latin word for heart. In one of its earliest forms, the word courage meant 'To speak one's mind by telling all one's heart.”

Dr. Brené Brown