EMBODIMENT & REGULATION
FEMININE EMPOWERMENT
MINDFUL RITUAL
Soma
& Self
THE EMBODIMENT BUNDLE
8 körperorientierte Practices - von Yoga über Atmung und intuitive Bewegung bis hin zu meditativen Ritualen für mehr Verbundenheit, Sinnlichkeit und gelebter Strahlkraft im Alltag
Die Quelle deiner authentischen Kraft als Frau ist es, in wahrhaftiger Verbundenheit mit dir und deinem Körper zu leben.
Doch wie gelingt es, wirklich bei sich zu sein, die Stimme des eigenen Körpers zu verstehen und sich sanft und mutig über diesen auszudrücken?
Das Embodiment-Bundle Soma & Self bietet dir vielseitige Practices genau für diesen (inneren) Prozess.
INHalte des bundles
2 Yin Yoga Sessions
Nurturing Yin Practice: Body Self-Love in Motion
Compassionate Yin Practice: Breathing in Softness
2 Organic Embodiment Flows
Sensual Soma Flow: Guided by Intuition
Grounded in Power: Honouring the Warrior
2 Energetic Morning Practices
Aliveness Embodied: Full Body Awakening
Morning Activation: Expansion through Breath
2 Meditationen mit rituellen Elementen
Inner Child Meditation: Seeing Her
Cyclic Embodiment Meditation: A Ritual of Reconnection
Starte deine Ära der Rück-verbindung
Erhalte Zugriff auf das Embodiment-Bundle und genieße verschiedene körperorientierte Übungen - für deine Praxis zu Hause.
