BEZIEHUNGS-WORKSHOP

von alten mustern zu neuen wegen

Wie Vergangenheit Beziehung prägt

Jeder Mensch bringt neben seinem aktuellen Ich auch seine Geschichte in eine Beziehung mit. Verhaltensmuster, Glaubenssätze und emotionale Reaktionen, die wir als Kind gelernt haben, tauchen in engen Beziehungen wieder auf. Plötzlich streiten wir nicht mehr über den Abwasch, sondern über etwas viel Tieferes, das wir selbst kaum benennen können, und doch in regelmäßigen Abständen wieder aufkommt.

Dieser Workshop lädt Paare ein, gemeinsam einen neugierigen und wohlwollenden Blick auf ihre Herkunftsgeschichten zu werfen und präsente Prägungen somatisch zu erkunden – nicht um alte Wunden aufzureißen, sondern um die Gegenwart besser zu verstehen und neue Wege miteinander zu gehen – verständnisvoll, verbunden und resilient.

WAS DICH ERWARTET

Dieser Workshop lädt euch ein, gemeinsam einen neugierigen und wohlwollenden Blick auf eure Prägungen zu werfen – nicht um alte Wunden aufzureißen, sondern um die Gegenwart besser zu verstehen und neue Wege miteinander zu finden.

Im Laufe des Tages erkundet ihr, wie frühe Beziehungserfahrungen eure heutige Beziehungslogik formen, welche unsichtbaren Muster und Glaubenssätze euren Alltag beeinflussen, und wo diese Muster auch im Körper spürbar sind. Ihr lernt erste konkrete Werkzeuge kennen, um alte Reaktionsmuster zu erkennen und zu unterbrechen – und übt, einander mit mehr Empathie und Verständnis zu begegnen.

Der Workshop verbindet kurze Theorie-Impulse mit angeleiteten Reflexionsübungen, körperorientierten Übungen zur Selbst- und Co-Regulation sowie Paarübungen zu aktivem Zuhören. Alle Methoden sind so gestaltet, dass jede Person selbst bestimmt, wie nah sie an persönliche Themen herangeht. Es gibt kein Richtig oder Falsch – und keine Erwartung, mehr zu teilen, als ihr möchtet.

Ihr verlasst den Tag mit mehr Klarheit über eure eigenen Muster, einem tieferen Verständnis füreinander und ersten konkreten Ideen, wie ihr im Alltag neue Wege gehen könnt.

Für wen ist der workshop?

Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die ihre Beziehungen vertiefen möchten, wiederkehrende Konflikte besser verstehen wollen oder spüren, dass alte Muster den Beziehungsalltag belasten.

Keine therapeutische Vorerfahrung notwendig – nur die Bereitschaft, gemeinsam innezuhalten und neugierig hinzuschauen.

Hinweis: Dieser Workshop ist kein therapeutisches Angebot und ersetzt keine Einzel- oder Paartherapie. Er richtet sich an Menschen, die sich grundsätzlich stabil fühlen und offen sind für Selbstreflexion. Für alle, die nach dem Workshop tiefer arbeiten möchten, stehen beide Therapeutinnen für weiterführende Gespräche zur Verfügung.

Wer den workshop-raum anbietet und hält

Fabienne Fleischmann

Wiebke Siebert

  • Heilpraktikerin für Psychotherapie

  • Kohärenztherapeutin, Embodiment Coach und Trainerin für achtsames Selbstmitgefühl

  • 20.Juni 2026 von 10 - 17 Uhr

  • Phyllis Space in Stuttgart, Killesberg

    • 195€ als Paar, 179€ wenn ihr euch zu Zweit anmeldet

    • Vergünstigung für Wellpass Mitglieder

    • Early Bird Rabatt sichern (gültig bis 20.05.2026)

  • Du möchtest dabei sein? Dann melde dich gerne per Mail an info@wiebkesiebert.com oder kontakt@leichtsinn.coach an.

    Wir freuen uns auf dich!

DU möchtest dabei sein oder hast fragen zum workshop?

Dann kontaktiere mich gerne per Mail. Ich freue mich auf dich und eine spannende, gemeinsame Workshop-Erfahrung!

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