Ein Raum, um anderen Frauen wirklich zu begegnen. Und dabei auch dirselbst näherzukommen

Wir müssen nicht alles mit uns selbst ausmachen. Manche Dinge können wir erst in Beziehung wirklich erfahren und verändern.


Vielleicht kennst du es, stark zu sein, viel mit dir selbst auszumachen oder dich eher anzupassen, als dich wirklich zu zeigen.

Ein Frauenkreis darf ein Gegenentwurf dazu sein:

Ein Raum, in dem du nichts leisten und niemand Bestimmtes sein musst. In dem du dich zeigen, anderen Frauen wirklich begegnen und erleben darfst, wie sich Verbindung anfühlen kann, wenn wir einander nicht beeindrucken müssen und innerlich offener und weicher werden.

Frauenkreis in Osterode am Harz

Monatliche Frauenkreise mit wechselnden Themenschwerpunkten und einem besonderen Fokus auf Achtsamkeit und Nervensystemregulation.

Nächste Termine und Themen

  • 5. September 2026: Von Perfektion, Erwartungsdruck und Kontrolle sanft ins Vertrauen finden

  • 10. Oktober 2026: Achtsamkeit in zwischenmenschlichen Beziehungen und Beziehungsmuster bewusst hinterfragen

  • 14. November 2026: Das Schöne im Langsamen - Entschleunigung und Geduld mit sich selbst verkörpern

  • 12. Dezember 2026: Ein Jahresübergang in Wertschätzung und Verbundenheit

In meinen Frauenkreisen entsteht ein Raum, in dem Frauen sich jenseits von Funktionieren und Anpassung begegnen dürfen.

Ein Raum für

  • deinen Körper und das, was er dir zeigt

  • mehr Ruhe, Regulation und Sicherheit in dir

  • Gefühle, die gefühlt und bewegt werden wollen

  • deine Stimme und deinen ganz eigenen Ausdruck

  • ehrliche Verbindung mit anderen Frauen

  • die Frage, wie wir Frausein selbstbestimmt leben wollen

  • das, was entsteht, wenn wir einander wirklich begegnen

  • Spiritualität, Sinn und die großen Fragen des Lebens

Was dich erwartet:

  • Somatische Übungen und Embodiment, die dich dabei unterstützen, deinen Körper bewusster wahrzunehmen und dein Nervensystem besser zu verstehen

  • Geführte Meditationen und Entspannungsreisen, die dich aus dem Alltag wieder mehr zu dir bringen

  • Impulse zu Themen, die uns als Frauen bewegen, z. B. Beziehungen, Selbstfürsorge, Grenzen oder Erschöpfung

  • Ehrlicher Austausch im Kreis, bei dem du dich zeigen darfst, aber niemals musst

  • Kleine Rituale, die dem gemeinsamen Erleben einen besonderen Rahmen geben

  • Journaling und Reflexionsfragen, um das Erlebte für dich zu vertiefen

Wenn Frauen sich authentisch begegnen, entsteht oft etwas zutiefst Regulierendes:


Das Nervensystem erlebt Sicherheit in Verbindung. Scham beginnt sich zu lösen. Emotionen dürfen fühlbar werden.

Der Körper darf sich erinnern, dass er nicht alleine tragen muss.

Viele Prozesse von Heilung, Veränderung und Verkörperung entstehen nicht nur durch Verstehen, sondern durch’s Erleben.

Durch Beziehung, Mitgefühl und das Gefühl: „Ich bin nicht alleine damit.“

Du möchtest teilnehmen?

Dann freue ich mich sehr, dich in einem meiner Kreise begrüßen zu dürfen.

Schreibe mir einfach eine E-Mail, wenn du Fragen hast oder dich direkt anmelden möchtest.

Die Teilnahmegebühr beträgt 33 Euro. Wenn du eine Freundin mitbringst, dann zahlt ihr beide jeweils 30 Euro.

Der Frauenkreis findet in den Räumlicheiten der Osteopathiepraxis von Stephanie Klemmt statt.

Ich möchte Teil des Kreises sein

Erfahrungen von Teilnehmerinnen

  • “Wiebke danke dir von Herzen für diesen schönen, entspannten Abend. Du hast das ganz toll vorbereitet. Es war so gemütlich und deine Wort sind so inspirierend. So schön zu sehen wie du für die Themen brennst. Das steckt an!”

    Leonie K.

  • "ich habe den Frauenkreis so genossen und fand die Energie und den Raum so schön, den du geöffnet hast! Danke dafür."

    Lara L.

  • "Danke von Herzen Wiebke für diesen wohltuenden Frauenkreis. ich bin so beseelt und mit offenem Herzen nach Hause gefahren. Es war ein so schöner Raum und wie du den Kreis hältst ist sehr sanft und berührend."

    Lena S.

  • "Danke für die Liebe, die du in die Vorbereitungen gesteckt hast. Wieder mit solcher Leidenschaft und Herz - alleine deswegen lohnt es sich immer, mit dabei zu sein. Du bist eine riesige Inspiration für mich. Deine Power steckt an!"

    Leonie L.

  • "Der Women Circle war so schön und sanft. Ich fand es ganz toll wie offen wir uns in der Runde ausgetauscht haben. Ich habe es richtig genossen deiner Stimme zu lauschen und runterzufahren. Danke dafür!"

    Sandra H.

  • "Es war ein so schöner Circle mit dir. Du machst das mit so einer Souveränität und Gelassenheit. Ich mag es total dir zuzuhören. Danke für dein Sein! Das ist so wertvoll, was du der Welt zu geben hast."

    Lisa D.

  • "Wiebke, danke für diesen Space! Ich fühle mich so beseelt! Ich bin so froh dass ich dich und diesen Space gefunden habe! Danke."

    Leane T.

  • "Wiebke erschafft mit ihrem Frauenkreis einen Ort, an dem „Frau" einfach sie selbst sein und wieder mit sich selbst in Verbindung treten kann. Mit den richtigen Fragen und den passenden Yogaübungen berührt Wiebke tief im Inneren und lädt dazu ein, sich selbst zu reflektieren und sich selbst wieder zu spüren. Ich freue mich schon auf den nächsten Frauenkreis und bin sehr neugierig, wie sich mein Gefühl und meine Verbindung zu mir selbst das nächste Mal anfühlen und welcher Prozess bis dahin stattfindet."

    Laura W.