essence of silence: half day retreat

ÜBER Das event

Im Alltagsstress und dem vielen Trubel ist es manchmal alles andere als einfach, bei sich zu bleiben und nach innen zu lauschen. Dieses Event steht vor allem für eines: für die transformative Kraft der Stille.

Wir werden einen Spaziergang in der Natur machen, Yoga praktizieren, meditieren und verschiedene somatische Übungen praktizieren - und das alles in Stille.

The Essence of Silence schenkt dir einen Raum, um bewusst nach innen zu hören, Ruhe einkehren zu lassen und die Lautstärke des Alltages ganz bewusst zu reduzieren.

ORGANISATORISCHES

• Für die Teilnahme an The Essence of Silence sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig

• Das Event findet in Stuttgart, draußen in der Natur an einem schönen, ruhig gelegenen Ort statt (mehr Infos folgen)

• Bitte sei spätestens 10 Minuten vor Start da

• Preis: 45 Euro

• Anmeldung erfolgt via Fitogram, Zahlung via Überweisung oder Paypal

• Bringe bequeme Kleidung und eventuell etwas zu Schreiben (z.B. ein Notizbuch oder dein persönliches Journal) mit