entspannung auf
zellebene

Du sehnst dich nach einer Praxis, um auf tiefstmöglicher Ebene zur Ruhe zu kommen? Du möchtest dich darin üben, deine Körperwahrnehmung zu steigern durch Mindful Embodiment? Yoga Nidra ist eine wundervolle Praxis, die dich dazu einlädt, neue Bewusstseinszustände zu erkunden und wahrhaftig loszulassen: Stress, Anspannung sowie negative Gedankenspiralen. Tauche ein in eine tiefe Selbsterfahrung.